Инструкция по сборке скамьи для жима-брусьев.

Порядок сборки.
1.    Крепежные элементы:
1.1    Шпилька М12х230 - 1 шт.
1.2    Шайба          12х22 -  2 шт.
1.3    Гайка колпачковая М12 – 2 шт.
1.4    Болт М8х65 – 6 шт.
1.5    Шайба 8х14 – 12 шт.
1.6    Гайка М8 – 6шт.
2.    Сборку следует начинать с соединения деталей 9 и 4 в узле 8.
3.     Вставьте болты  М8х65 с предварительно надетыми шайбами в предназначенные для них отверстия таким образом, чтобы головки были обращены вверх. Наденьте шайбы, закрутите гайки М8.
4.    Присоедините детали 1 к детали 4 в крепежных узлах 5.  Вставьте болты  М8х65 (с предварительно надетыми шайбами) в предназначенные для них отверстия таким образом, чтобы головки были обращены наружу.
5.    Возьмите детали 10 и 11 ( рис. 2 ).
6.    Совместите отверстия в их каркасах с квадратной трубкой 6 (рис. 1) таким образом, чтобы  взаимное расположение деталей 10 и 11 получилось таким же , как и на рис. 2.
7.    Вставьте в отверстия шпильку М12х230. Шпилька должна соединить обе детали с основанием 4 (рис. 1). Наденьте шайбы на оба выступающих конца шпильки, наденьте колпачковые гайки и закрутите. Усилие затягивания должно быть достаточным для исключения люфта деталей, но сохранения  подвижности вокруг оси вращения.
8.    Вставьте деталь 2 (рис. 1) до упора в предназначенные для нее отверстия в деталях 1 (рис. 1) таким образом, чтобы она прошла через обе детали 1.  Поверните по часовой стрелке чтобы крючок 3 занял фиксирующее положение ,как на рисунке 1.
9.     Деталь 2 (рис. 1) предназначена для регулировки угла наклона спинки 10 (рис. 2).
10.   Деталь 7 (рис. 1)предназначена для регулировки угла наклона сиденья 11 (рис. 2).